Dit éénpans gerecht vraagt niet veel voorbereiding. Alles mixen, in de oven en smullen maar! Een quiche vol proteïnen, gezonde vetten en groenten. Zonder koolhydraten en room! Ik maak…
De herfst, een weertje om gezellig binnen te blijven, wat te bakken en verwarmende gerechten op tafel te toveren. Ik heb dan vooral zin in gezond, warm ‘comfortfood’ Wie…
QUICHE met chorizo en geitenkaas, en een SPELT/BOEKWEIT korstje.. De bodem is zelfgemaakt, iedereen onder jullie kan dit! Receptje lees je hier.…
Dit is een vegetarisch receptje. Het zijn simpele hartige taartjes met courgette en feta. Ik gebruik hier geen room of bladerdeeg, gewoon pure ingrediënten. Gezond maar enorm lekker. Zorg wel…