Ik ben gek op olijven. Er gaat dus niets boven een zelfgemaakte olijven tapenade. Ik heb hem wat ‘healthier’ gemaakt. Want olijven zijn een bron van gezonde vetten. Dus echt wel goed voor je!
Deze muffins tover je in een handomdraai op tafel! Koolhydraat arm, suiker- en lactosevrij.
Deze springrolls zijn een super idee om als lunch te eten of om te serveren als hapje. Enkel maar je groenten héél fijn snijden, scampi’s bakken en opdraaien in een velletje rijstpapier. That’s it!
Deze crackers zijn glutenvrij en zitten boordevol vezels! Lijnzaad is dan ook super goed voor de darmen & een plantaardige bron van eiwitten.
Mijn favoriete warme snack voor het moment! Deze opgevulde ‘cutties’ zijn echt super lekker, voedzaam, zitten vol vezels en gezonde eiwitten. THE PERFECT HEALTHY SNACK 🙂
Een hartige yoghurt dip uit het Midden-Oosten! Zo puur, zo lekker!
Maak deze spiesjes als apero hapje klaar en je gasten zullen smullen! Geloof me! Continue Reading…
Ik heb voor jullie 2 nieuwe gezonde dips voor een super gezellige aperitief avond!
Als het weekend nadert, kijken wij enorm uit naar ons glaasje met een heerlijk hapje erbij. En vaak ga ik dan ook voor een lekkere dip met crackers of rauwe groenten. Deze bloemkooldip met curry is MEGA!
Een gezonde en groene variant op de gewone gazpacho (meestal met tomaten). Ik maakte hem met komkommer, avocado en munt! Deze soep wordt niet verwarmd maar hoor je ijskoud te eten.