Nu hoor je het woord ‘superfood’ meer en meer. Persoonlijk ben ik daar niet zo een grote fan van. Zo duur soms voor wat het eigenlijk maar is. Maar…
De meeste mensen die mij kennen, weten dat ik graag een glaasje alcohol drink. Ik kan daar zo van genieten, een glaasje wijn bij het eten of een lekker…
Na al die feestmaaltijden, apero’s, ijstaarten, … was het voor mij hoog tijd geworden voor een detox kuur. Ik volgde de ‘happy cleansing’ van Rens Kroes. Een Nederlandse top…
Ik hou ervan om te experimenteren in de keuken. Daarom eens een zoete aardappel ’s morgens als ontbijt. Moet lekker zijn, dacht ik.. En dat was het ook. Heerlijk!…
Ik hoor zoooveeel, ik heb geen tijd om te ontbijten. Of ‘gezond ontbijten’, daar sta ik niet vroeger voor op… Wat doen sommigen dan, een ‘on’gezond snel ontbijt meenemen…
Meestal maak ik mijn pannenkoekjes zelf en vaak met havermout en banaan. Maar deze Teff pannenkoekjes van body en fit, zijn zo lekker en een bron van eiwitten. Delicious,…
Bananenbrood behoort toch wel tot één van mijn favoriete baksels. Een tussendoortje dat snel, makkelijk en bovendien nog eens echt lekker is!…