Deze appel-havermout taart kan ik werkelijk elk moment van de dag eten. Heerlijke ‘Baked Oats’. Door de toevoeging van kaneel en appel is het alsof je een echte appeltaart aan het eten bent maar dan met een gezonde twist!
Platbrood of Flatbread. Op basis van havermout. Goed voor de darmen, lekker, licht en overheerlijk! Zelfs een recept voor de minder healthy people. Je proeft nauwelijks het verschil! Trust me 😉
Goed ontbijten is heel belangrijk. Een goed begin om je dag fantastisch te maken. Deze havermout met gebakken banaan, appel en pinda kan je de avond voordien maken of maak je in 5 minuten klaar de ochtend zelf. Aan jou de keuze 🙂
Havermout kennen jullie natuurlijk allemaal. Maar heb je deze al eens geprobeerd met sesampasta (tahin)? Continue Reading…
De combinatie van havermout en chia zaadjes maakt dit ontbijt niet alleen rijker aan voedingsstoffen maar het geeft ook een lekkere pudding achtige textuur. Zeker na een nachtje in de koelkast. Samen met het warm fruit is dit dan ook een smaak bommetje! Continue Reading…
Zoals jullie mij wel kennen.. Mijn favoriet ontbijt is de combinatie koud en warm. Hier het warme van de mugcake met het frisse van de kwark erbij. Mmmm! Met extra veel kaneel!
Ik blijf het zeggen: GROENTEN in je ONTBIJT, dat moet kunnen!
Mijn favoriet ‘herfst’ ontbijt, een echt POWER ontbijt!
Rijpe bananen? Check! Dit is een gemakkelijk recept om te maken! Vol gezonde voedingsstoffen, ideaal als ontbijt of tussendoortje.
Anders dan anders.. RODE WAFELS! 🙂