Dit ‘ontbijtpapje’ is geïnspireerd door de ‘keto levensstijl’. Ik eet super graag havermout, dus ik wilde eens de ‘keto versie’ uit proberen.. havermoutje zonder de haver dan :). Volledig koolhydraat arm, maar op basis van hennepzaad en lijnzaad. Heerlijk smeuïg en met dit basisrecept kan je je fantasie volledig laten werken. Werk af met allerlei toppings: noten, fruit, zaden, .. Of voeg fruit toe in het papje.
Meng alle ingrediënten: hennepzaad, pompoenpitten, chiazaad, lijnzaad, kaneel, stevia, eiwitpoeder door elkaar. Neem een steelplannetje, zet op het vuur en voeg de amandelmelk en andere ingrediënten toe. Verwarm het op een lang vuurtje, totdat het mengsel wat dikker is geworden. Proef! Klaar! Serveer met de toppings!Havermoutje zonder de haver 😉
Print Recipe
Ingredients
Instructions
No Comments