De gezonde versie! De saus maak ik op basis van bloemkool, amandelmelk en kaas. Lekker wat groene groenten erbij: erwtjes en verse prei. Afwerken met blokjes ham (of kip).…
Deze vegetarische bolognese saus zit boordevol groenten, eiwitten en vezels. Echt een bommetje aan smaken. Ik ben gek op deze tomatensaus, vooral omdat er zoveel groenten en peulvruchten inzitten.…
Dit gerecht is zowel koud als warm super lekker. Echt een aanrader!…
Courgette noodles met zelfgemaakte pindasaus en kippengehakt. Mmmmmm!!! De combinatie is zo lekker! En dan nog de geroosterde wortelen erbij, ’top gerechtje’.…
Als ik zeg een romige prei saus, dan denk je waarschijnlijk aan room, boter, bloem, witte wijn, …? Nope! 🙂 Enkel gestoofde prei, plantaardige melk, kruiden en 1 eetlepel…
Zo’n eitje in een nestje eet veel gezelliger dan een omelet toch? 😉…
Een gezonde en koolhydraatarme variant op de spaghetti carbonara. Mijn basis? Courgette en kip! 🙂…
Ovengeroosterde butternut in combinatie met gerookte zalm, ik ben zoooo fan!…
Dit is echt heerlijk ‘weekendfood’! Een receptje gekozen door mijn hubby… & het heeft een ‘Thais tintje’.…
Van dit gerecht krijg je een smaakexplosie in je mond! Een bordje vol met gezonde vetten, koolhydraten en eiwitten. De avocadosaus is romig door de kikkererwten en het geutje…