Deze ‘carrotcake’ met cashewcrème is echt verrukkelijk. Een perfect tussendoortje of ontbijt voor in de zomer. Want de crème maakt de cake extra fris.…
Vandaag wil ik één van mijn favoriete ontbijtrecepten met jullie delen. Chia pudding. Deze keer maakte ik twee soorten: 1 met kokosmelk en ananascoulis on top. En 1 met…
Vandaag op het menu: Kip met rauwe bladspinazie, rozijnen, butternut en aubergine. Een salade waar je een extra dosis groenten en proteïnen binnen krijgt.…
Vaak zeggen ze dat tofu geen smaak heeft, dat het taai is.. Geloof me als je dit recept hebt geprobeerd, dan ben je IN LOVE with TOFU KETJAP! De…
Een lichte, frisse en gezonde smoothie. Dat is deze watermeloen smoothie.…
Courgettepasta is een goed alternatief voor gewone pasta. Het is gezond en makkelijk te maken. De avocado saus maakt de courgetti lekker romig en heeft véél pit. De scampi’s…
Een gezonde chocolade cake, het bestaat!! Deze smeuïge cake is echt heerlijk, alé dat zeggen ze mij toch want ik ben absoluut geen chocolade fan. Maar daarom zijn jullie…
Gezonder gaan leven en eten. Een item dat nog nooit zo welbesproken is geweest als nu. Ik geloof erin dat dit jouw levensstijl kan worden en dat je dit…
Dit is een receptje uit het boek van Madam Bakster (The guilt-free bakery). Een tijdje geleden ging ik naar een voorstelling van haar boek & ik was meteen verkocht.…
Tijdens deze warme dagen is het combineren van koffie met iets fris echt perfect. Normaal is een frappuccino met roomijs en allerlei calorierijke siroopjes. Maar ik probeerde een gezonde…