Een romige saus waar er stiekem groentes in verstopt zitten. Namelijk bloemkool! Dit is een perfecte gezondere vervanger voor de normaal macaroni met kaas en hesp. Echt een MUST…
Deze gele curry heeft een kruidige smaak door de kokos, kurkuma en curry. Met de bloemkool rijst zorgt ervoor dat de saus een extra romige toets krijgt.…
Courgette noodles met zelfgemaakte pindasaus en kippengehakt. Mmmmmm!!! De combinatie is zo lekker! En dan nog de geroosterde wortelen erbij, ’top gerechtje’.…
Combineer vlees en vis samen en je hebt een trendy gerecht! Een bommetje aan eiwitten.…
Een van mijn lievelingsmaaltijdjes en helemaal niet zo ingewikkeld om te maken! Vegetarisch, een bommetje aan smaken, lang verzadigd gevoel door de linzen & koolhydraatarm.…
Tagliata is een Italiaans klassieker die ik leerde kennen door een vriendin. Ik ging direct zelf aan de slag in mijn keuken. En toverde voor Moedertjes dag een heerlijke…
Simpel, gezond & lekker!…
Geroosterde aubergine met Griekse yoghurt, ik ben grote fan. Met een verse homemade tonijnsalade en gegrilde kikkererwten erbij, maakt dit gerecht helemaal af!…
Een koolhydraat arme pizza bodem. Deze bodem is gemaakt van broccoli, wat de pizza glutenvrij, koolhydraat arm en gezond maakt.…
Dit is echt een eenvoudig gerecht. Ik vond het in het boek van Pascal Naessens. Ik dacht deze maak ik eens klaar, geef er mijn eigen twist aan en…