Dit is mijn nieuwe verslaving! Als dip of gewoon op mijn toast!…
Linzen bevatten super veel eiwitten en zijn zeer gezond! Een goede vervanger als je geen vlees eet! Maar ook als bijgerecht of lunch is deze salade een topper!…
Hoe lekker, deze variant op de gewone lasagne! Een groente lasagne met kalfsgehakt! This is ‘for sure one of my favorite healthy comfortfood’ 😉 ! En zo gemakkelijk om te…
Een gezond ontbijt met slechts 4 ingrediënten klaar maken? In 2 minuten tijd.. Het kan! 🙂…
Deze salade is gemaakt met ingrediënten die je altijd wel op voorraad hebt. Dit is echt wel mijn favoriete salade die ik vaak klaar maak om mee te nemen…
Ik ben verslaafd aan zoete aardappel! 🙂 Voor mij 1 van de top alternatieven voor een gewone ‘patat’. Want gewone aardappelen ben ik niet zo zot van. Ik vind…
Tofu is een sojaproduct, een bron aan eiwitten. Tofu is een prachtige en veelzijdige vleesvervanger. Je kan er vanalles mee doen. Veel mensen vinden het naar niks smaken &…
Overnight oats zijn havervlokken of havermout die een nacht geweekt hebben in melk. Hemels lekker, op voorhand klaarmaken dus nooit geen excuses meer dat je ’s morgens geen tijd…
Zelf gezonde granola maken? Doe het eens met gepofte rijst! Energie de hele ochtend gegarandeerd! 🙂…
Deze is echt een heerlijke aanrader! Dit gerecht kan je zo eten als lunch of als dinner met een stukje vlees, vis of gegrilde gamba’s (als het wat ‘fancy’er’…