Chicken Tikka… Stukjes gemarineerde kip! Masala… Gemengde specerijen. Heerlijk deze saus met veel kruiden en tomaten.. Het is een wereldberoemd Indiaas gerecht! Perfect om met jouw gezin, familie of…
Zoals jullie wel weten ben ik GROTE fan van de Wereld keuken. Dit Oosters gerechtje is dan ook 1 van mijn favorietjes! Curry ‘stew’ met kip, mango, veggies en…
Dit is echt een zomers gerechtje meegenomen uit Portugal. Een klein hip restaurantje in de Algarve streek. Ik ‘pimpte’ het wat en maakte het ietsje gezonder 😉 . Want…
Deze komkommer cups zien er toch Te knoddig uit? Deze zijn zo leuk & een fantastische vervanger voor de simpele calorierijke toastjes. Je kan hier allerlei soorten vullingen in…
Met kip tover je altijd een lekker en gezond gerecht op tafel! Dit is 1 van mijn lievelingsreceptjes & maak dit dan ook héél vaak klaar tijdens de week.…
Kerstmis. Dan denk ik vooral aan eten en drinken. 🙂 Maar daarom moet het niet altijd ‘zware kost’ zijn. Ik had vorige week een familie etentje. Ik wilde een…
Hebben jullie dit soms ook? Totaal geen idee van wat je ’s avonds gaat klaar maken? Geen zin om nog speciaal naar de winkel te gaan? Geen inspiratie? Je…
Rode bietjes zijn zeer gezond, fris en zoet. Ze hebben een typerende aardse smaak. Daarom is het belangrijk om deze superfood groente te combineren met andere heerlijke gezonde ingrediënten.…
Vandaag op het menu: Kip met rauwe bladspinazie, rozijnen, butternut en aubergine. Een salade waar je een extra dosis groenten en proteïnen binnen krijgt.…
Minder koolhydraten, meer groenten. In dit gerecht gebruik je bloemkool in plaats van rijst. Bloemkoolrijst dus 🙂 Snel klaar, lekker pikant & heerlijk van smaak!…